Antidiëtiste & Intuïtief eating coach voor ondernemende mama's en vrouwen
… dat ik een bloedhekel heb aan het woord dieet, punten, calorieën tellen... laat ze dus ook niet over je lippen rollen bij mij of ga naar iemand die “standaardadvies” geeft. Diëten zijn passé! Enkel focussen op kilo’s is passé!
… dat ik zelf ook geen maatje S heb en dat ik als vrouw om meer bekend wil staan dan zij die alleen maar een strak lichaam nastreeft en niks meer is dan dat! Jij mag er zijn!
… dat ik een Blonde Bourgondiër ben, die zich mooi en fit voelt in haar lijf en dat dit best allemaal samen kan gaan in mijn traject!
... dat ik een bloedhekel heb aan diëten. Mijn haren komen al overeind als iemand het woord dieet nog meer over zijn lippen durft te laten rollen. Het is mijn droom dat vrouwen nu eens en voor altijd gaan stoppen met diëten en hun lieve lijf naar de kl*ten doen.
Jaren geleden walgde ik zelf van mijn figuur. Tot mijn 20-iger jaren had hier nooit problemen mee. Ik was altijd een fitte tennisster trots op wie ze was tot ik stopte met tennissen. Mijn lichaam veranderde en ik was op een punt gekomen dat al mijn vriendinnen slanker, fijner en minder geblokt waren als ik.
Je zou het aan de glimlach op mijn snoet niet gezien hebben, maar ik schaamde mij vaak over mijn lichaam en droeg wijde kleren op feestjes om mijn onzekerheid over mijn bolle “zwangere” buik te verdoezelen. Of ik kruiste mijn armen voor mijn lichaam in de hoop dat sommige mijn buik in profiel niet opmerkte of ik trok mijn buik al is in bij het geven van presentaties… uit angst om toch maar niet die “dikke” diëtist te zijn. Ik voelde mij ook totaal niet op en top vrouw en neen dat ging totaal niet over “O, wat zou ik graag kilo’s willen afvallen.” Neen, het ging over – dat ik mezelf en mijn lieve lijf dat ik van nature gekregen had niet meer aantrekkelijk vond.
Ik kom uit een warme Bourgondische boerenfamilie en ben nooit op dieet geweest, eentje die houdt van weelderige groenten in de moestuin, koken, bakken en lekkere boerenkost. Thuiskomen en eten was simpelweg genieten voor mij als kind want op eender welk moment je ook binnen stapte – de geur van vers gemaakt eten blijft mij altijd bij; een ketel soep die ’s avonds laat nog op het vuur staat te pruttelen of een taart in de oven op woensdagnamiddag... doen mij nog steeds spontaan glimlachen.
Ik voelde mij toen ook fier met mijn figuur ondanks al haar schoonheidsfouten en wist dat een dieet niet de oplossing was van mijn probleem om mij mooi en zelfverzekerd te voelen in mijn lijf. Mocht het zo simpel zijn dat enkel focussen op wat ik at, mijn probleem met eten en mezelf zou oplossen dan zou ik niet zo worstelen met mijn gezondheid, lichaamsbeeld, zelfvertrouwen… Mijn relatie met mezelf en dus ook met eten was verstoord en ik moest beter worden in mezelf graag zien en mij zelfverzekerd voelen in mijn lijf.
Ik besloot mijn eigen lichaam beter te leren lezen en begrijpen als een boek en mij te specialiseren in het herstellen van mijn relatie met eten; waarom ik nu eet en hoe ga ik om met eten… wat resulteerde in mezelf graag zien en zelfverzekerd voelen in mijn lijf zonder te diëten.Voor mijn gezondheid ben ik ook zelf terug naar mijn roots gegaan en koken mijn partner en ik sindsdien deels met lokale (h)eerlijke producten recht van bij de boer. Ik verzorgde mij bewust beter. Ik voel mezelf mooi en fitter in mijn lijf. Mijn relatie met mezelf en eten herstelde zich en langzaam maar zeker ontdekte ik rust, vrijheid en kracht. Als Evy, ben ik fier en sta ik er als nooit tevoren in mijn powerlijf dat Moeder Natuur mij gegeven heeft en I love myself!
Nu help ik vrouwen met een maatje meer die zich niet mooi voelen om terug te staan in hun prachtige powerlijf dat Moeder Natuur ze gegeven heeft maar die liefde hiervoor kwijt zijn!